Abbiamo sempre paura a dire questa parola, come se ci vincolasse a uno stato irreversibile, come se fosse il principio di una catastrofe.
Invece innamorarsi non vuol dire amare: l'amore può resistere una vita intera, l'innamoramento è la classica cotta, più effimera e superficiale, certo, ma nella sua fragilità di bolla di sapone bellissima.
Mi sono innamorata e non voglio pensare alla delusione del domani, non voglio pensare alla mia dieta né ai capelli che perdo per colpa della bulimia...non ho voglia di pensare alla tristezza che mi sopraggiungerà per il fatto che questa notte non si ripeterà più ma voglio ringraziare Dio perché c'è stata, almeno una volta.
A 13 anni una dieta drastica mi ha portato nel baratro dell'anoressia. Faticosamente ne ero uscita, per ben presto cadere nella rete dell'altra faccia della malattia: la BULIMIA. Questo non é un blog allegro: é la testimonianza giorno dopo giorno del mio malessere, nella disperata speranza di riuscire a riprendere un giorno il controllo della mia vita.
sabato 26 maggio 2012
venerdì 25 maggio 2012
La gente inizia a dirmi "Dovresti mangiare di più"
È una bella sensazione ma mi sento anche un po' un'esibizionista perché non volevo che la mia dieta diventasse pubblica. Se non altro ora sarò obbligata a dimagrire sul serio, sennò che figura ci faccio?
A parte il fatto che STO dimagrendo. Tanto. Riesco a entrare in vestiti che non mettevo da una vita, clavicole, ossa del bacino e zigomi iniziano ad emergere, ogni mattina mi alzo (nauseata e stanca) e una parte molle del mio corpo è sparita.
Miracolo dei miracoli non ho quasi mai fame né mi sento troppo fiacca. Scazzata e stanca sì ma ogni sera vado a correre più a lungo e più veloce e quella mela simbolica che mangio per cena mi pesa, potrei farne a meno.
Ah, ho parlato con lo Smilzo...ha ammesso che con me voleva fare solo sesso, anzi a detto che voleva "dormire con me" e che c'é una gran differenza. Woooow tantissimaaa!!
Stronzo.
A parte il fatto che STO dimagrendo. Tanto. Riesco a entrare in vestiti che non mettevo da una vita, clavicole, ossa del bacino e zigomi iniziano ad emergere, ogni mattina mi alzo (nauseata e stanca) e una parte molle del mio corpo è sparita.
Miracolo dei miracoli non ho quasi mai fame né mi sento troppo fiacca. Scazzata e stanca sì ma ogni sera vado a correre più a lungo e più veloce e quella mela simbolica che mangio per cena mi pesa, potrei farne a meno.
Ah, ho parlato con lo Smilzo...ha ammesso che con me voleva fare solo sesso, anzi a detto che voleva "dormire con me" e che c'é una gran differenza. Woooow tantissimaaa!!
Stronzo.
venerdì 18 maggio 2012
Che schifo, sono giorni che mi abbuffo!
Mi sto demoralizzando perché nonostante io non abbia praticamente toccato carboidrati per 3 settimane non sono dimagrita quanto volevo, anzi sono ancora grassissima e dallo sconforto ho ricominciato ad abbuffarmi!!
Che schifo che schifo devo smettere di mangiare tutto tranne che le buone insalate, sono troppo grassa!
COSE DA FARE:
- imparare a suonare la chitarra
- comprare la somatoline pancia e fianchi
- mangiare solo insalate
- smettere di vomitare (mi devasta)
- fare più sport
- leggere ogni libro degno che sia stato scritto nel Novecento in Italia e in Sudamerica
- affrontare lo Smilzo (gli parlerò lunedì)
- sbronzarmi e fare sesso con qualcuno
- spegnere il pc e andare a studiare
giovedì 17 maggio 2012
Le schifezze della bulimia
Tagliare a fette del burro, immergerle nel miele e mangiarle così.
Ovviamente solo per sentire il gusto del dolce e del grasso all'ennesima potenza andare giu per l'esofago, piacere esagerato e effimero, come piccoli orgasmi.
Poi elimino tutto, questa volta dimagrirò.
Ovviamente solo per sentire il gusto del dolce e del grasso all'ennesima potenza andare giu per l'esofago, piacere esagerato e effimero, come piccoli orgasmi.
Poi elimino tutto, questa volta dimagrirò.
lunedì 14 maggio 2012
Una merda.
Lo Smilzo è uno stronzo.
Che rincoglionita che sono stata, non ci credo che ci sono cascata di nuovo, DI NUOVO!!
Un giorno glie la farò pagare a tutti questi bastardi che mi prendono solo per il culo!!
Che rincoglionita che sono stata, non ci credo che ci sono cascata di nuovo, DI NUOVO!!
Un giorno glie la farò pagare a tutti questi bastardi che mi prendono solo per il culo!!
Comunque non me n'ero accorta...
..ma gli esami sono alle porte.
A malincuore credo che dovrò diminuire un po la palestra e aumentare un po' le calorie sennò non li passo. Che due coglioni questa uni
A malincuore credo che dovrò diminuire un po la palestra e aumentare un po' le calorie sennò non li passo. Che due coglioni questa uni
Quando mi sono persa?
Non so lo, ma a un certo punto mi sono persa.
L'altro giorno parlavo con mia mamma e mi ha chiesto se all'uni avessi trovato degli interlocutori con cui discutere di tutti i libri che leggo. L'ho guardata negli occhi e le ho risposto:
"Mamma...guarda che non leggo da anni"
Lei non riusciva a crederci e di fronte al suo sgomento mi si sono riempiti gli occhi di lacrime. Ero una bambina, e poi una ragazza, che ADORAVA leggere. A differenza di mia sorella che non sapeva stare da sola, io ero una bambina con un vastissimo mondo interiore: leggevo, collezionavo articoli di giornale di cinema e animali, scrivevo storie.
Poi cos'è successo? Credo che il lavoro psicanalitico post-anoressia abbia contribuito: è saltato fuori che avevo un mondo interiore un po troppo grande, che avevo la tendenza a rifugiarmi in un mio mondo di fantasia e che cio mi portava a un conflitto con la realtà che non sapevo più come gestire. Il mio mondo interiore mi si era rivoltato un po' contro e io per reazione l'ho demolito del tutto.
E ora ovviamente é un disastro. Non so piu stare da sola, non so piu bastare a me stessa, devo appoggiarmi sempre a qualcuno, passare una serata da sola in casa non è piu la possibilità di fare quello che mi pare ma una disperazione.
Non leggo più, non mi interesso più di nulla, l'unica cosa che riesco a fare da sola é sfinirmi in palestra fino a non riuscire piu a formulare una frase che stia in piedi.
Un tempo non ero cosi. Non voglio essere così, sto diventando una persona vuota, piatta. Vorrei ripopolare il mio mondo interiore. Vorrei ricominciare a leggere.
L'altro giorno parlavo con mia mamma e mi ha chiesto se all'uni avessi trovato degli interlocutori con cui discutere di tutti i libri che leggo. L'ho guardata negli occhi e le ho risposto:
"Mamma...guarda che non leggo da anni"
Lei non riusciva a crederci e di fronte al suo sgomento mi si sono riempiti gli occhi di lacrime. Ero una bambina, e poi una ragazza, che ADORAVA leggere. A differenza di mia sorella che non sapeva stare da sola, io ero una bambina con un vastissimo mondo interiore: leggevo, collezionavo articoli di giornale di cinema e animali, scrivevo storie.
Poi cos'è successo? Credo che il lavoro psicanalitico post-anoressia abbia contribuito: è saltato fuori che avevo un mondo interiore un po troppo grande, che avevo la tendenza a rifugiarmi in un mio mondo di fantasia e che cio mi portava a un conflitto con la realtà che non sapevo più come gestire. Il mio mondo interiore mi si era rivoltato un po' contro e io per reazione l'ho demolito del tutto.
E ora ovviamente é un disastro. Non so piu stare da sola, non so piu bastare a me stessa, devo appoggiarmi sempre a qualcuno, passare una serata da sola in casa non è piu la possibilità di fare quello che mi pare ma una disperazione.
Non leggo più, non mi interesso più di nulla, l'unica cosa che riesco a fare da sola é sfinirmi in palestra fino a non riuscire piu a formulare una frase che stia in piedi.
Un tempo non ero cosi. Non voglio essere così, sto diventando una persona vuota, piatta. Vorrei ripopolare il mio mondo interiore. Vorrei ricominciare a leggere.
venerdì 11 maggio 2012
D.A 11.05.12
colazione --> cornfakes fitness 300
spuntino --> caffé con latte 50
pranzo --> un insalata verde 200
merenda --> 1 striscia di cioccolato nero, 1 mela 150
aperitivo --> 1 birra piccola 150
cena --> un insalata verde, un po' di bresaola 250
____________________________________________
TOT KCAL: 1100
spuntino --> caffé con latte 50
pranzo --> un insalata verde 200
merenda --> 1 striscia di cioccolato nero, 1 mela 150
aperitivo --> 1 birra piccola 150
cena --> un insalata verde, un po' di bresaola 250
____________________________________________
TOT KCAL: 1100
domenica 6 maggio 2012
1000 kcal fino a quando ...
... non entrerò nel costume a fascia taglia S che ho ordinato online.
... andare a correre solo in reggi sportivo pancia all'aria non sarà una bella visione.
... non entrerò in quei maledetti shorts in jeans che ho comprato due estati fa e in cui non sono mai entrata.
... lo Smilzo non mi dirà che sono dimagrita.
... la mia migliore amica invidiosa non mi sclererà perché sono dimagrita.
... andare a correre solo in reggi sportivo pancia all'aria non sarà una bella visione.
... non entrerò in quei maledetti shorts in jeans che ho comprato due estati fa e in cui non sono mai entrata.
... lo Smilzo non mi dirà che sono dimagrita.
... la mia migliore amica invidiosa non mi sclererà perché sono dimagrita.
sabato 5 maggio 2012
Sto assumendo troppo poche calorie.
Questo è certo.
Non più di 1000 al giorno, 1200 se faccio sport.
E non tocco carboidrati. Vade retro satana.
Stamattina mi sono svegliata alle 6.30 con i crampi dalla fame e la testa ovattata. Sono arrivata in biblioteca solo alle 10, non riuscivo ad alzarmi dal letto.
Vabbé capita. È la crisi del 10° giorno (solo?! aiuto mi sembra di essere a dieta da una vita), passerà. Ho bevuto un cafferone e ho preso le pastiglie per la concentrazione, ora sono pronta per iniziare la mia giornata di studio intenso, per pranzo un po' di sana bresaola e a cena dell'insalata verde. Yuppi.
Note positive: la pancia si sta appiattendo: sotto la ciccetta la sento soda e muscolosa.
E ho potuto stringere la cintura di un buco.
D.A. 04.05.12:
colazione: cornflakes fitness --> 300
spuntino: 1caffé --> 50
pranzo: insalata mista, 1jogurt --> 300
merenda: 1striscia di cioccolato nero, una mela --> 150
cena: insalata verde, 1mozzarella --> 350
ATTIVITA FISICA: 40 min corsa, 15 min addominali --> ca. 300?
TOT KCAL: 1150 - 300 = 850 :)
Non più di 1000 al giorno, 1200 se faccio sport.
E non tocco carboidrati. Vade retro satana.
Stamattina mi sono svegliata alle 6.30 con i crampi dalla fame e la testa ovattata. Sono arrivata in biblioteca solo alle 10, non riuscivo ad alzarmi dal letto.
Vabbé capita. È la crisi del 10° giorno (solo?! aiuto mi sembra di essere a dieta da una vita), passerà. Ho bevuto un cafferone e ho preso le pastiglie per la concentrazione, ora sono pronta per iniziare la mia giornata di studio intenso, per pranzo un po' di sana bresaola e a cena dell'insalata verde. Yuppi.
Note positive: la pancia si sta appiattendo: sotto la ciccetta la sento soda e muscolosa.
E ho potuto stringere la cintura di un buco.
D.A. 04.05.12:
colazione: cornflakes fitness --> 300
spuntino: 1caffé --> 50
pranzo: insalata mista, 1jogurt --> 300
merenda: 1striscia di cioccolato nero, una mela --> 150
cena: insalata verde, 1mozzarella --> 350
ATTIVITA FISICA: 40 min corsa, 15 min addominali --> ca. 300?
TOT KCAL: 1150 - 300 = 850 :)
venerdì 4 maggio 2012
Ritiro tutto.
È una merda quest'attesa.
Ieri sera sono crollata sono corsa a casa e ho trangugiato:
1/2 panetto di burro
2 confezioni di crackers
olive sparse
2 hamburger (di cui uno crudo) con maionese e ketchup
1 scatoletta grande di tonno con maionese
poi sono corsa in bagno a vomitare tutto.
Poi ho mangiato 200g di pasta al burro e panna e ho vomitati anche quelli.
Orrendo cibo grasso che rischiava di rovinare il lavoro di giorni.
Poi sono andata a correre, ho fatto gli addominali e me ne sono andata a letto con una camomilla fumante.
Oggi mi sento alla grande: basta stupide illusioni, che lo Smilzo vada a cagare, tanto non me ne frega nulla. L'unica cosa che voglio è perdere una taglia prima che arrivino i costumi che ho ordinato questa mattina online.
Ieri sera sono crollata sono corsa a casa e ho trangugiato:
1/2 panetto di burro
2 confezioni di crackers
olive sparse
2 hamburger (di cui uno crudo) con maionese e ketchup
1 scatoletta grande di tonno con maionese
poi sono corsa in bagno a vomitare tutto.
Poi ho mangiato 200g di pasta al burro e panna e ho vomitati anche quelli.
Orrendo cibo grasso che rischiava di rovinare il lavoro di giorni.
Poi sono andata a correre, ho fatto gli addominali e me ne sono andata a letto con una camomilla fumante.
Oggi mi sento alla grande: basta stupide illusioni, che lo Smilzo vada a cagare, tanto non me ne frega nulla. L'unica cosa che voglio è perdere una taglia prima che arrivino i costumi che ho ordinato questa mattina online.
giovedì 3 maggio 2012
Com'è bello vivere quest'attesa
Chiamiamolo lo Smilzo il ragazzo di mercoledì scorso.
Con lui non ho voglia di correre come con tutti gli altri e lui ha slow life intrinseca nel DNA quindi è bello così. Lo incrocio per i corridoi, andiamo a bere caffé insieme (e chissà perché finisce sempre che uno è in debito con l'altra con i soldi per cui bisogna rivedersi per pareggiare i conti), ci guardiamo da lontano e ci sorridiamo complici.
Una cosa è certa: la prossima volta che mi vedrà nuda avrò delle cosce tornite e sode, la pancia muscolosa e le ossa del bacino che sporgono. E sarà bellissimo.
Con lui non ho voglia di correre come con tutti gli altri e lui ha slow life intrinseca nel DNA quindi è bello così. Lo incrocio per i corridoi, andiamo a bere caffé insieme (e chissà perché finisce sempre che uno è in debito con l'altra con i soldi per cui bisogna rivedersi per pareggiare i conti), ci guardiamo da lontano e ci sorridiamo complici.
Una cosa è certa: la prossima volta che mi vedrà nuda avrò delle cosce tornite e sode, la pancia muscolosa e le ossa del bacino che sporgono. E sarà bellissimo.
Prima crisi di fame
Terribile. Sono in biblioteca da due ore ma non sono ancora riuscita a tirare insieme niente, troppo sconcentrata dalle fitte di crampi che contorcono il mio stomaco dalla fame. Mi bevo un cappuccino bello caldo nella speranza che sciolga i crampi ma per ora non fa effetto.
Forza Persepolis. Resisti.
Oggi è l'8° giorno di dieta (record del 2012!) e il 4° che non tocco un carboidrato (ad eccezione dei cornflakes fitness al mattino). Si vedono già i risultati, devo solo superare i momenti in cui mi sento svenire e quelli in cui mi sveglio alle due del mattino con lo stomaco che balla il mambo :)
Esempio di regime alimentario giornaliero:
COLAZIONE: té, cornflakes fitness con latte scremato
PRANZO: insalata verde, mezza scatoletta di tonno
MERENDA: due quadretti di cioccolato nero, una mela
CENA: una birra
ATTIVITA FISICA: 40 minuti di corsa, 30 minuti di addominali
:)
Forza Persepolis. Resisti.
Oggi è l'8° giorno di dieta (record del 2012!) e il 4° che non tocco un carboidrato (ad eccezione dei cornflakes fitness al mattino). Si vedono già i risultati, devo solo superare i momenti in cui mi sento svenire e quelli in cui mi sveglio alle due del mattino con lo stomaco che balla il mambo :)
Esempio di regime alimentario giornaliero:
COLAZIONE: té, cornflakes fitness con latte scremato
PRANZO: insalata verde, mezza scatoletta di tonno
MERENDA: due quadretti di cioccolato nero, una mela
CENA: una birra
ATTIVITA FISICA: 40 minuti di corsa, 30 minuti di addominali
:)
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