lunedì 28 novembre 2011

Eccomi qui di ritorno

Non avevo più voglia di scrivere sul blog. perché tanto è sempre tutto uguale a se stesso, la mia vita un circolo vizioso senza via d'uscita. E così i miei post che oscillano tediosamente fra:
- dieta
- digiuno
- abbuffata¨
- voglia di morire
- voglia di ricominciare
- vomito
- vaffanculo a tutti
E cosi la mia ennesima dieta è fallita e io ho ricominciato a vomitare fino a sputare sangue. Il mio pseudo ragazzo non capisce una minchia di niente. Mi dice "forse sarebbe meglio tornare dallo psicologo" pensando che ti siedi sul lettino psicanalitico e bam! illuminazione divina e miracolosamente guarisci.
Eh no bello mio mica funziona così. 1. ci vogliono un sacco di tempo di energia e di lacrime 2. anche con tutto questo la guarigione non è assicurata! Guardate me, una paziente recidiva, una bulimica incallita che al di fuori dalla sua malattia non sa più come comportarsi. Ne parlavo con una mia amica che ha sofferto di anoressia e che ne è uscita: forse la differenza fra me e lei è che lei prima di ammalarsi ha conosciuto una vita adulta senza anoressia ed ha "soltanto" dovuto riprendersi quella vita mentre io, che mi sono ammalata a 12 anni, una vera alternativa di vita non l'ho mai conosciuta. oppure la differenza è che lei è una coi coglioni mentre io una fottuta perdente.

Tanto per cambiare sono sotto esami e tanto per cambiare sono nella merda fino al collo perché ho passato gli ultimi giorni a letto a beremangiareguardarefilmmasturbarbivomitarepiangere invece che studiare. Oggi mi sono alzata e sto andando in biblioteca ma mi chiedo che senso abbia tutto questo. La mia vita è soltanto una farsa, una costruzione tra l'altro macilenta per avere almeno una parvenza di persona normale.
Con il mascara mi metto una maschera di superficialità e vado a raccogliere il punteggio massimo dai professori, punteggi che vanno ad accumularsi su di un curriculum che non servirà mai a un cazzo perché con letteratura italiana il massimo che potrò fare è andare ad alimentare le fila dei disoccupati di questo paese.

La verità? Ci sono dei drammi che non si possono superare, lo diceva anche Tasso. La mia vita è finita il 10 aprile 2007.

giovedì 17 novembre 2011

D.A. 17.11.11

colazione: cornflakes (350)
pranzo: risotto ai finocchi (450)
merenda: tortina di Linz (300)
cena: pesce verdure e cavolo rosso (250)
attività fisica: 1h 15 zumba (400)
TOT KCAL: 950
rimando il post a domani.
11.10 orario clou: mi peserò.

D.A. 16.11.11

colazione: cornflakes (300)
pranzo: 1 scatoletta di tonno con maionese, due piatti di couscous al burro-->vomitati subito (200?300?)
merenda: una striscia di cioccolato, jogurt nature con ananas (300)
cena: quorn con cavolo rosso e coste (400)
attività fisica: 1ora cammino, 1 ora T-bow (400)
TOT KCAL: 900-1000 :)

martedì 15 novembre 2011

D.A. 15.11.11

colazione: cornflackes (300)
pranzo: rivella verde,cappuccino (200)
merenda: 2 mandarini, un cioccolatino (100)
cena: crema di broccoli, insalata, ananas (200)
attività fisica: 1ora cammino (400)
TOT KCAL:  400 :)

Inutile dire che gli scorsi giorni ho fatto solo minchiate...

D.A 14.11.11
colazione: pane, latte, cappuccino (400)
pranzo: crocchette di patate con quark, riso (450)
merenda: 2 mandarini, 1 cioccolatino (100)
cena: mozzarella, crauti (200)
after: un panino mozzarella e pomodoro, 1briosche alla vaniglia, 2 cioccolatini (1000)
TOT KCAL: 2050 :(

D.A. 13.11.11
colazione: aria
pranzo: vomitato (?)
cena: 3 mandarini (100)

sabato e venerdi no comment

giovedì 10 novembre 2011

D.A arretrati

D.A. martedi 8.11.11
colazione: un cappuccinone, cornflackes (500)
pranzo: risotto rosso alla mozzarella (450)
merenda: una mela, un cioccolatino (150)
cena: tre pezzetti di grana (200?)
TOT KCAL: 1300 argh sono fuori!!

D.A. 9.11.11:
colazione: cornflackes (350)
pranzo: couscous con zucchine e mozzarella (450)
merenda: mela, striscia di cioccolato (300)
cena: crema al pomodoro, mezza fetta di torta di verdure (300)
attività fisica: 1ora di cammino, 1 ora 15 di T-bow (400)
TOT KCAL: 1000

Skazzatissima

Non ho piu voglia di fare l'uni, non ho piu voglia di fare un cazzo di niente, vorrei starmene tutto il giorno a letto a mangiare patatine e a guardare skins per la milionesima volta.
Invece devo alzarmi e studiare ogni giorno dalle 8 di mattina alle 7 di sera, tornare a casa per trovarmi l'appartamento vuoto e cucinarmi un pasto ipocalorico e rigorosamente privo di carboidrati, il mio lui che chiama a ogni morte di papa e oltretutto solo per sostenere una conversazione stupida e superficiale (ma mi chiedo: che lui ci sia o non ci sia, cosa cambia nella mia vita? Niente!). Aprire questo cazzo di blog, insultare lo schermo e me stessa, scrivere un post di merda, per poi sentirmi in colpa perché non sto studiando, chiudere tutto e riaprire i libri. Vaffanculo.

L'unica cosa che potrebbe rendermi felice è che domani, quando andrò in università a pesarmi (non la bilancia in casa da quando ne ero diventata schiava a 14 anni) è che io sia dimagrita di 1kg come la mia dieta prevede. Sennò questa settimana di sforzi sarà da buttare nel cesso...

D.A. 10.11.11
colazione: cornflackes (350)
pranzo: spatzli con salsa al pomodoro e melanzana (450)
merenda: tortina di Linz (300)
cena: pesce in umido con finocchi bolliti (250)
attività fisica: 30 min cammino, 1 ora 15 zumba (400)
TOT KCAL: 950
...ma solo? io non sto dimagrendo di un etto, secondo me sbaglio a contare...

martedì 8 novembre 2011

Sto dimagrendo :-)

...mi piaaaace!!

D.A. 07.11.11
colazione-->conrflackes (350)
pranzo-->torta di verdure, té con un c. di miele (500)
merenda-->una mela, un cioccolatino (150)
cena-->pollo alla messicana, fagiolini al vapore, budino al cioccolato (350)
attività fisica: 1 ora 10 di GAG (300)
TOT KCAL: 1050 :-)
(avrei pero fatto a meno del budino l'ho mangiato proprio prima di mettermi a letto...)

lunedì 7 novembre 2011

Il mio lui ripete sempre che siamo tutte sceme

a impazzire dietro diete, sport, conteggio calore, complessi .... Continua a ripetere che problemi del genere dovrebbero farseli gli obesi non io e altre sue amiche che conosce, che abbiamo un BMI normale e che assolutamente non abbiamo bisogno di perdere peso. Dice che siamo sceme.

Poi davanti alla televisione a volte fa qualche commentino "che gnocca quella! che gnocca quell'altra" ...e quelle donne che lui indica come belle non pesano mai piu di 40kg.

D.A 05.11.11 e 06.11.11

colazione-->cornflackes (350)
pranzo-->spaghetti integrali con salsa al pomodoro (400)
merenda-->una striscia di cioccolato nero (100)
cena-->gnocchi di zucca, polpette al tonno (350)
attività fisica: 45 minuti addominali (?)
TOT KCAL: 1200 :-)

colazione-->cornflackes (350)
pranzo-->pappardelle con salsa panna e funghi (600)
cena-->crema al pomodoro, insalata, joghurt nature con frutta fresca (200)
TOT KCAL: 1150 :-)

venerdì 4 novembre 2011

Vorrei tornare in India

qui non riesco a dare senso a niente.

D.A 04.11.11 giorno 2

colazione: cornflakes fitness (400)
pranzo: riso integrale con verdure al curry (400)
merenda: una cioccolata senza zucchero, due mandarini (200)
cena: un hamburger, verdura al curry (250)
attività fisica: 1ora di cammino, 45 corsa, addominali (300)
TOT KCAL: 950 :-)

I giorni che faccio sport dovrei mangiare 1550 kcal...ma non ne ho per niente voglia...fa tutto troppo schifo.

D.A 03.11.11 giorno 1

colazione-->un cappuccino con zucchero di canna (300)
pranzo-->spatzli con salsa panna e funghi (500)
merenda-->frutta, un cioccolatino (200)
cena-->crema di asparagi, pesce al forno, insalata (200)
attività fisica: 1ora15 di zumba (350)
TOT KCAL: 850 :-)

mercoledì 2 novembre 2011

D.A 02.11.11 giorno 1

colazione: aria
pranzo: una ciotola di bircher muesli (450)
cena: due piatti di minestra di asparagi (140)
attività fisica: 40 min corsa + addominali (300)
TOT KCAL: 300

Non sarà sempre così, oggi era depurazione dello stomaco stravolto per tutto quello che avevo mangiato/vomitato/sbevazzato negli scorsi giorni.

Oggi è iniziata una nuova dieta

È semplice semplice, forse persino una pazza bulimica come me riuscirà a seguirla senza sgarrare troppo.

Si basa su due regole fondamentali:
- niente carboidrati a cena
- non più di 1200 kcal al giorno (1500 nei giorni in cui si fa sport)

Punti a favore: non la faccio da sola ma con due amiche, e qualcuno dice che l'unione fa la forza
Punti a sfavore: ...che alle bulimiche non possono essere poste regole.
Beh cacchio e me le metto e perderò quei maledetti 5kg in più che mi danno fastidio!
Quando avrò perso 5kg smetto.