colazione-->cornflackes fitness con latte
pranzo-->pesce bollito con zucchine e peperoni
merenda-->aria
cena-->una mela
tot: <600 kcal!!
SISISISIIII!
come primo giorno di recupero controllo é un grande successo, non vedo l'ora di mercoledi, dove per festeggiare la fine degli esami, ho intenzione di non toccare cibo per 44ORE! Sarebbe fichissimo...forse per venerdi prossimo riesco anche a entrare nei miei maledetti shorts di jeans!!
Nessun commento:
Posta un commento